【生活】失眠睡不着?教你快速入睡的小妙招,2分钟深度入睡,一觉到天亮

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睡觉对身体尤为重要，而失眠却让我们痛苦，今天视频里的方法能让大家快速进入睡眠状态，不再为失眠睡不着而焦虑。

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今晚朋友们可以试一下哦，祝大家睡得好、吃得香、身体棒！

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